Retraite 4 jours
Yoga & Reconnexion
Reconnectez-vous à votre corps, votre mental et vos émotions
Du 15 au 18 juin 2017
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Ce programme est parfait pour vous si :
- Vous souhaitez prendre du temps pour vous, pour vous reconnecter à vous-même
- Vous souhaitez mieux vous comprendre et/ou changer quelque chose dans votre vie
- Vous souhaitez découvrir ou développer votre pratique du Yoga.
Fatigué(e) et stressé(e) ? Vous vous sentez perdu(e) dans votre vie ou sur ce que vous voulez vraiment?
Voici l'occasion idéale de prendre soin de vous dans un superbe écovillage situé au milieu de 18 hectares de nature.
Offrez-vous 4 jours et 3 nuits en pension complète qui vous permettront de vous reconnecter à vous même et à vos besoins.
Notre programme unique ainsi que notre approche holistique (c'est à dire voir une personne comme un tout : corps, mental, émotions) vous permettra de vous reconnecter à votre corps, à votre mental, mais aussi à votre "moi intérieur", si souvent oublié ou ignoré.
Hatha Yoga, Yoga Nidra, Méditations, Soin énergétique, Coaching Transformationnel, au travers de différentes pratiques et techniques, notre retraite "Yoga et Reconnexion", vous accompagne sur votre chemin vers votre sérénité et une vie en harmonie avec vos envies.
Nos séjours sont axés sur la déconnexion au stress quotidien, la reprise du contrôle de votre vie ou encore faire le plein d'énergies positives ; le tour dans un cadre calme, chaleureux et apaisant.
En plus de leurs programmes complets et uniques, nos retraites vous donnent des outils concrets et puissants à utiliser de retour chez vous. Si vous souhaitez réellement retrouver une vie où joie, sérénité et paix intérieure ne sont plus des rêves impossibles, mais une réalité, alors cette retraite est le point de départ idéal !
Si vous souhaitez approfondir davantage le travail durant votre séjour, nous vous proposons des activités et services individuels, où vous bénéficierez d'une prise en charge physique et émotionnelle, et pourrez repartir reposé(e), revitalisé(e) et plus serein(e).
Votre équipe
Bonjour ! Je suis Tania. Je suis psychothérapeute, originaire de Los Angeles (USA) où j'y ai exercé plus de 15 ans. Je suis également énergéticienne, professeur certifié de Yoga, hypnothérapeute et je pratique des massages classides et basés sur l'énergie. Je concentre ma vie et mes pratiques sur la relation Corps/Ame/Esprit. Mon travail consiste à aider les personnes à aller vers leur bonheur. Pour moi, la vrai guérison passe par l'écoute de vos propres besoins et de vos rêves les plus profonds. C'est de cette honnêteté avec vous même que tout devient possible. Vous pouvez trouver plus d'informations sur mes services et mes pratiques ici.
Bonjour! Je suis Lucas. Je suis coach holistique, praticien Reiki et hypno-coach. J'utilise des techniques telles que la PNL, la visualisation ou le travail de l'enfant intérieur. Ma pratique est axée sur le fait de vous aider à renouer avec vous-même et avec vos besoins afin de vous amener vers un recentrage sur vos priorités et votre bonheur. Je vous accompagne vers les solutions et les moyens d'apporter des changements concrets dans votre vie. Vous pouvez trouver plus d'informations sur mon histoire personnelle ici.
Bonjour ! Je suis Olga. Je suis professeure de yoga certifiée Sivananda, praticienne Reiki et je donne également des cours de Français, Anglais et Russe. Je travaille à aider chacun à éveiller sa joie intérieure et à vous donner les outils pour avoir une meilleure vie. Mes cours de yoga sont un véritable espace pour la relaxation profonde du corps et de l'esprit.
Pourquoi choisir nos retraites ?
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Nos séjours sont en pension complète et incluent toutes les activités de groupe. Vous n'avez rien d'autre à gérer que de vous concentrer sur votre bien être.
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Vous recevrez un cadeau de bienvenue qui accompagnera votre retraite.
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Vous pourrez découvrir différents outils et techniques faciles à utiliser chez vous et qui vous permettront d'apaiser votre mental et d'améliorer votre vie quotidienne.
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Vous bénéficiez d'un soutien tout au long de la retraite ainsi que des occasions de poser des questions et d'obtenir des conseils de la part des instructeurs entre les activités.
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Possibilité d'expérimenter la vie dans un village écologique pleinement fonctionnel et d'apprendre sur l'autosuffisance.
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Vous vous donnez une chance unique de vous reconnecter à vous même, d'obtenir le soutien dont vous avez besoin ainsi que des outils immédiatement utilisables,
pour vous sentir mieux, détendu et revivifié !
Que puis-je dire quand "vraiment incroyable" n'est pas assez fort pour décrire l'expérience que j'ai vécue ici. J'étais très nerveux à l'idée de venir et je n'avais jamais voyagé par moi-même auparavant. Je savais que je devais me détendre et que j'avais besoin d'aide, mais je ne savais pas comment faire.
Tania et Lucas sont tous deux des personnes vraiment incroyables et m'ont fait me sentir à l'aise dès le moment où je les ai rencontrés à l'aéroport. Ils m'ont accueilli dans leur maison et m'ont mis à l'aise en m'offrant un environnement sûr et en me donnant des outils pour explorer mes peurs, comprendre mes comportements et aller à ma rencontre. Le plus important est qu'ils m'ont appris à m'aimer, à être en paix, à prendre du plaisir dans ma vie et à être heureux. Je n'avais pas autant ri depuis très longtemps ! Mes attentes sont belles et bien dépassées. Je recommande vivement Lotus Village pour toutes les personnes qui ont besoin de prendre du recul, de se reposer ou se détendre, tout autant que pour les personnes qui sont à la recherche d'aide et de conseils sur comment parvenir à être heureux. Merci du fond du coeur. Vous avez changé ma vie, et pour le meilleur.
Alistair, Grande-Bretagne
Programme Reconnexion
Retraite "4 jours Yoga & Reconnexion"
Programme
(Jour 1 : 14 h à Jour 4 : 13 h)
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2 cours de Yoga quotidiens
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2 Séances de Coaching Transformationnel de groupe
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Soin énergétique de groupe
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Méditation
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Cérémonies d'ouverture et de fermeture
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Free Spirit Dancing®
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Visite guidée de l'écovillage Sainte Camelle
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Cadeau de Bienvenue
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3 nuits d'Hébergement
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Pension complète avec menu végétarien, boissons (thé, jus et eau)
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Temps libre pour détente, promenade,...
Remarque : Il est possible d'ajouter un ou plusieurs services moyennant en surplus.
Retraite "4 jours Méditation & Reconnexion
Programme détaillé
Jour 1
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Arrivées à partir de 14h
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Accueil & Installation
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Visite Ecovillage Sainte Camelle
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Dîner
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Cérémonie d'ouverture & Méditation
Jour 2
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Yoga
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Petit déjeuner
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Temps libre
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Déjeuner
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Coaching de Groupe
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Yoga
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Temps Libre
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Dîner
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Soin Energétique de Groupe
Jour 3
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Yoga
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Petit Déjeuner
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Coaching de Groupe
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Déjeuner
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Projection DVD + Discussion
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Yoga
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Dîner
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Cérémonie de Clôture + Free Spirit Dancing®
Jour 4
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Yoga
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Petit Déjeuner
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Temps libre
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Départ à 13h
Tarifs
Retraite
"4 jours Yoga & Reconnexion"
(Jour 1 : 14 h à Jour 4 : 13 h)
UNE Personne en chambre partagée
640€
(cotisation annuelle incluse)
UNE Personne en Camping
(tente non fournie)
550€
(cotisation annuelle incluse)
Lotus Village est une association loi 1901. Les adhésions servent au fonctionnement de l'association.
Vous souhaitez réserver un service individuel ?
Massage Relaxation
1h = 50€ / 1h30 = 70€
Coaching transformationnel
1 h = 60€
Soin énergétique Shamanique
1h = 50€
Reiki
30 min = 25€ / = 40€
Notre Yoga
Bien qu'il existe de nombreux styles différents de yoga qui offrent tous de précieuses occasions d'apprendre et de pratiquer, ici, nous utilisons une combinaison de Hatha Yoga et Restaurative Yoga (réparateur). Nous vous enseignons non seulement les aspects physiques du yoga (les asanas), mais aussi la Philosophie du yoga ainsi que la sagesse de cette méthode de travail sur soi.
Notre yoga est enseigné par un instructeur de yoga certifié et est accessible à tous les niveaux que vous soyez débutant, ou que vous pratiquiez depuis longtemps. Tout est expliqué afin que vous vous sentiez confiant et détendu à chaque étape du chemin, ce qui rend plus facile de se concentrer sur la pratique, et permet de mieux comprendre la philosophie et d'apprendre correctement les postures.
Les styles de Yoga Hatha et Restorative (réparateur) sont des cours qui se déroulent lentement, en se concentrant sur l'apprentissage des postures, tout en utilisant différents accessoires et en faisant des ajustements pour épargner votre corps ou augmenter le niveau pour s'adapter à vos compétences. De cette façon, chaque personne peut pratiquer selon sa capacité physique et son bien être.
Notre Coaching Transformationnel
Je suis resté 5 jours avec Tania et Lucas pour une retraite transformationnelle. Desimples vacances "yoga et méditation" se sont avérées devenir un incroyable voyage de découverte de moi-même, de développement personnel et de connexion spirituelle. Cette retraite a
largement dépassé mes attentes et je me sens tellement chanceuse et privilégiée d'avoir choisi de venir ici. Tania m'a aidée à identifier les réels besoins de mon corps, de mon énergie et m'a donné des outils que je peux utiliser et continuer à pratiquer dans ma vie quotidienne. Lucas m'a guidé face à certaines difficultés que je peux avoir dans ma vie et m'a montré les possibilités et les différentes façons de les gérer et d'y faire face. Tania et Lucas se sont rendus disponibles et mentalement présents pour moi quand j'avais besoin de conseils ou de m'exprimer. Je me suis sentie reconnectée à mon corps, à mon esprit et à mon âme. Merci Tania et Lucas.
Selina, Hong Kong
Programme Reconnexion
Nos retraites se concentrent non seulement sur le maintien de votre corps en bonne santé, mais aussi sur la connexion qui existe entre le corps, le mental et l'émotionnel. Nous focalisons sur l'importance de trouver un équilibre dans lequel vous puiserez votre bonheur. Pour cette raison, une partie clé de nos séjours sont nos séances de coaching transformationnel avec notre coach de vie et praticien de Reiki, Lucas Coelho.
Chaque coaching de groupe abordera différents aspects de votre vie, afin de découvrir la dynamique qui se joue (et vous empêche d'être heureux) et d'en comprendre la ou les causes. Chaque séance est une combinaison de discussion, d'échanges interactifs et d'exercices pratique qui permettre d'entamer un changement concret. Ces sessions sont conçues pour augmenter votre conscience de vous même et pour vous fournir des outils pratiques et faciles à utiliser dans votre vie quotidienne, afin de réduire le stress, atteindre vos objectifs et améliorer votre relation avec vous-même et avec les autres.
Votre chambre :
Lors de votre retraite, vous aurez la possibilité de loger en chambre partagée (2 à 4 personnes) dans un gîte de 6 chambres, en bois et en pierre avec salle de bains partagée. Vous pouvez également venir avec votre tente et vous installer sur notre espace de camping.
Les chambres peuvent être mixtes, mais nous privilégierons autant que possible vos demandes. Veuillez noter que les toilettes de l'Eco-Village de Sainte-Camelle sont des toilettes sèches.
Vos Repas :
Passionnés de cuisine, et par le fait de manger sainement et avec goût, Nous proposons une délicieuse cuisine végétarienne cuisinés chaque jour avec des ingrédients biologiques tout au long de votre séjour. Nous aimons montrer aux autres combien la nourriture végétarienne est non seulement saine mais également savoureuse. Votre séjour comprend 3 repas par jour (petit-déjeuner, déjeuner, dîner) ainsi que eau, café et thé. Si vous avez des allergies particulières ou des restrictions alimentaires, veuillez nous en informer à l'avance.
Comment nous rejoindre :
Notre retraite se déroule dans un incroyable Eco-Village de 18 hectares dans le sud de la France, à 1 heure seulement de l'aéroport international de Toulouse-Blagnac ou de la gare de Toulouse-Matabiau, à 1 heure de l'aéroport de Carcassonne et à 10 minutes de Pamiers.
Arrivée par avion :
Réservez un vol pour Toulouse-Blagnac International Airport (TLS). Prenez la navette (environ 20 minutes) jusqu'à la gare de Toulouse-Matabiau pour 8€. À la gare, achetez un billet pour Pamiers pour environ 14 € -20 €. Le train de Toulouse à Pamiers prend environ 1 heure. De la gare de Pamiers, nous fournirons une navette gratuite à des heures précises.
Arrivée par train :
Arrivée à la gare de Toulouse-Matabiau, achetez un billet pour Pamiers pour environ 14 € -20 €. Le train de Toulouse à Pamiers prend environ 1 heure. De la gare de Pamiers, nous fournirons une navette gratuite à des heures précises.
Services individuels disponibles avec supplément :
Si vous souhaitez ajouter un service individuel à votre retraite, veuillez nous le faire savoir lors de votre réservation, car les rendez-vous seront limités. Voici les différents services individuels proposés :
Massage Relaxation : 1h = 50€ / 1h30 = 70€
Coaching transformationnel : 1 h = 60€
Soin énergétique Shamanique : 1h = 50€
Reiki :30 min = 25€ / = 40€
Nos tarifs ne comprennent pas :
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Le transport (Aller/Retour) jusqu'au lieu du séjour.
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Les services et autres activités non comprises dans le programme (à régler en sus).
Règlement de la retraite Yoga & Méditation
Le paiement complet du séjour est dû au moment de la réservation.
La réservation de votre séjour devient définitive lors de la réception de votre règlement.
Le règlement peut être effectué par virement bancaire ou PayPal (frais supplémentaires).
Pour tous les paiements par virement bancaire (frais bancaires à votre charge, le cas échéant).
Les chèques ne sont pas acceptés.
Règlements par Cartes Bancaire non acceptées (à venir).
Politique d'annulation :
Jusqu'à 1 mois avant le début du séjour : 100% remboursés en cas d'annulation.
Jusqu'à 2 semaines avant le début du séjour : 50% remboursés en cas d'annulation.
Pas de remboursement en cas d'annulation moins de 2 semaines avant le début du séjour.
Questions et réservations :
Si vous avez des questions ou si vous souhaitez réserver un de nos séjours, n'hésitez pas à nous contacter ici ou par email à lucas.lotusvillage@outlook.com.
J'ai eu 3 jours des plus merveilleux avec Tania et Lucas. Chaque activité m'a amenée en dehors de ma zone de confort et ça a changé ma vie ! J'ai apprécié le yoga, le travail énergétique, le coaching marché et bien sûr le meilleur des massages à mon arrivée.
A tout cela s'ajoute le fait d'avoir autant ri. Ca a été le meilleur des remèdes. Cette retraite a été l'une des expériences les plus extraordinaires de ma vie et je recommande la vivement à tous ceux qui envisagent quelque chose comme ça. Cela changera votre vie!
Anne, Ecosse
Programme Reconnexion
Cette retraite a changé ma vie. Elle est arrivée à un moment décisif de ma vie et je n'aurais pas pu prendre de meilleure décision. Cette retraite m'a inspirée et m'a donné envie de poursuivre mes rêves. Elle m'a mise au défi de faire un voyage à l'intérieur de moi-même, plus profondément et elle a rafraichi mon âme.
Elle m'a permis de faire la connaissance de Tania et Lucas, que je considère maintenant comme ma «famille» loin de ma maison. Je me sens remplie de tellement de bonheur et de paix. Mon cœur est plein de gratitude envers Tania et Lucas. J'ai adoré leur énergie et leur conpagnie. Les séances individuelles étaient inspirantes et vraiment utiles. La nourriture était incroyable et le paysage à couper le souffle.
Kayleigh, Afrique du Sud
Programme Reconnexion
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