Séjours 1 à 4 pers.

Sur réservation - Dates à venir

Séjour "7 jours Yoga & Reconnexion"

- Vous souhaitez découvrir ou développer votre pratique du Yoga en petit comité

- Vous souhaitez prendre du temps pour vous, pour vous reconnecter à vous-même

- Vous souhaitez mieux vous comprendre et/ou changer quelque chose dans votre vie

Ce programme est parfait pour vous si :

Cette formule est une nouveauté 2017. C'est la petite soeur de notre programme phare "Reconnexion pour une Transformation". Ces 7 jours permettent de commencer en douceur un travail sur soi même pour comprendre quels sont les facteurs (intérieur et extérieurs) qui vous empêchent d'être pleinement vous-même et heureux. Moins intense que le programme Transformation, ce programme n'en permet pas moins d'en tirer un bénéfice certain, pour toute personne véritablement engagée dans sa volonté d'aller mieux. Vous bénéficierez d'activités sélectionnées pour leur efficacités et y recevrez des informations et outils qui vous permettront de continuer le travail, une fois de retour chez vous.

Nos séjours sont axés sur la déconnexion au stress quotidien, la reprise du contrôle de votre vie ou encore faire le plein d'énergie positive ; le tout dans un cadre calme, chaleureux et apaisant

 

Grâce aux séances individuelles, aux traitements ainsi qu'aux activités, vous bénéficierez d'une prise en charge aussi bien physique qu'émotionnelle, et pourrez repartir reposé(e), revitalisé(e) et plus serein(e).

N'attendez pas pour découvrir le programme de notre Retraite Yoga et Bien Etre.

J'ai eu 3 jours des plus merveilleux avec Tania et Lucas. Chaque activité m'a amenée en dehors de ma zone de confort et ça a changé ma vie ! J'ai apprécié le yoga, le travail énergétique, le coaching marché et bien sûr le meilleur des massages à mon arrivée.
A tout cela s'ajoute le fait d'avoir autant ri. Ca a été le meilleur des remèdes. Cette retraite a été l'une des expériences les plus extraordinaires de ma vie et je recommande la vivement à tous ceux qui envisagent quelque chose comme ça. Cela changera votre vie!

Anne, Ecosse

Programme Reconnexion

Cette retraite a changé ma vie. Elle est arrivée à un moment décisif de ma vie et je n'aurais pas pu prendre de meilleure décision. Cette retraite m'a inspirée et m'a donné envie de poursuivre mes rêves. Elle m'a mise au défi de faire un voyage à l'intérieur de moi-même, plus profondément et elle a rafraichi mon âme.
Elle m'a permis de faire la connaissance de Tania et Lucas, que je considère maintenant comme ma «famille» loin de ma maison. Je me sens remplie de tellement de bonheur et de paix. Mon cœur est plein de gratitude envers Tania et Lucas. J'ai adoré leur énergie et leur conpagnie. Les séances individuelles étaient inspirantes et vraiment utiles. La nourriture était incroyable et le paysage à couper le souffle.
Kayleigh, Afrique du Sud
Programme Reconnexion

Nous comprenons qu'il n'est pas toujours possible d'être disponible pour des séjours et séminaires à dates précises. C'est pourquoi nous vous proposons de planifier votre venue à votre convenance, que vous veniez seul, en couple, entre amis ou collègues... (jusqu'à 4 participants).

Trouvons ensemble une date qui vous convienne et venez profiter d'un moment pour VOUS, pour vous ressourcer et bénéficier de tous les avantages et services de notre Stage "7 jours Yoga & Reconnexion".

Si notre formule standard n'était pas assez complète ou ne répond pas totalement à vos besoins, n'hésitez pas à créer votre propre séjour, en choisissant parmi les différentes options proposées.

Lotus Village est là pour vous aider à vous détendre et à aller mieux !

Votre équipe

Bonjour ! Je suis Tania. Je suis psychothérapeute, originaire de Los Angeles (USA) où j'y ai exercé plus de 15 ans. Je suis également énergéticienne, professeur certifié de Yoga, hypnothérapeute et je pratique des massages classides et basés sur l'énergie. Je concentre ma vie et mes pratiques sur la relation Corps/Ame/Esprit. Mon travail consiste à aider les personnes à aller vers leur bonheur. Pour moi, la vrai guérison passe par l'écoute de vos propres besoins et de vos rêves les plus profonds. C'est de cette honnêteté avec vous même que tout devient possible. Vous pouvez trouver plus d'informations sur mes services et mes pratiques ici.

Bonjour! Je suis Lucas. Je suis coach holistique, praticien Reiki et hypno-coach. J'utilise des techniques telles que la PNL, la visualisation ou le travail de l'enfant intérieur. Ma pratique est axée sur le fait de vous aider à renouer avec vous-même et avec vos besoins afin de vous amener vers un recentrage sur vos priorités et votre  bonheur. Je vous accompagne vers les solutions et les moyens d'apporter des changements concrets dans votre vie. Vous pouvez trouver plus d'informations sur mon histoire personnelle ici.

Pourquoi choisir nos séjours ?

  1. Nos séjours sont en pension complète et incluent différentes activités, ainsi que des services individuels. Vous n'avez rien d'autre à gérer que de vous concentrer sur votre processus de guérison.
     

  2. Vous avez le choix entre de nombreuses activités et pratiques thérapeutiques en groupe (en fonction du nombre de participant) ou en séance individuelle afin de créer une cohérence et vous baigner dans une vraie dynamique positive et enrichissante
     

  3. Vous vous donnez une chance unique de vous reconnecter à vous-même, d'obtenir le soutien dont vous avez besoin ainsi que des outils immédiatement utilisables, et d'entamer (ou poursuivre) votre chemin vers le bonheur. 
     

  4. Nos séjours sont volontairement limités en nombre de participants, car nous souhaitons garder une proximité et un côté intimiste basés sur de vrais échanges. La disponibilité, ainsi que le soutien et l'écoute sont des avantages uniques et spécifiques à nos séjours. De vrais PLUS. 
     

  5.  Parce que c'est tout au long du séjour que le travail de reconnexion se fait, et non pas uniquement lors des activités, nous sommes disponibles pendants les différents ateliers ou activités, mais également en dehors pour échanger sur les choses que vous pouvez expérimenter durant le séjour. Nous savons par expérience qu'une discussion informelle est parfois tout aussi puissantes qu'une activité programmée.
     

  6. Les activités proposées ont été étudiées par des thérapeutes et professionnels du développement personnel, du bien-être physique et de la psychologique. Le programme a été spécialement conçu pour sa pertinence, son efficacité et sa cohérence. Il offre ainsi une sélection de thérapies, outils (concrêts et utiles) et techniques qui s'adressent aussi bien au corps, qu'à l'aspect psychologique et émotionnel. 
     

  7. Nous sommes très sensibles au bien-être de nos participants, c'est pourquoi notre programme est flexible et peut s'adapter dans la mesure du possible aux envies et besoins.

Notre formule est une des plus complètes proposée à ce jour. Nos séjours sont basés sur une approche holistique (traiter la personne dans son ensemble, c'est à dire aussi bien le corps que la tête) et sont un concentré de différentes techniques, soins, pratiques et exercices qui ont fait leurs preuves.

Nos séjours sont axés sur la déconnexion au stress quotidien, la reprise du contrôle de votre vie ou encore faire le plein d'énergie positive ; le tout dans un cadre calme, chaleureux et apaisant

 

Grâce aux séances individuelles, aux traitements ainsi qu'aux activités, vous bénéficierez d'une prise en charge aussi bien physique qu'émotionnelle, et pourrez repartir reposé(e), revitalisé(e) et plus serein(e).

Séjour "7 jours de Reconnexion"

Programme

Jour 1 : 16 h  à Jour 7 : 14 h

  •  YOGA quotidien

  • 2 MASSAGES de 90 min chacun

  • 2 Séances de COACHING transformationnel

  • MEDITATIONS

  • 2 cours de cuisine végétarienne

  • Pack cadeaux de Bienvenue

  • Excursion au marché local le samedi matin (pour les arrivées du Dimanche au Vendredi)

  • 6 nuits d'Hébergement

  • Pension complète avec menu végétarien,  collations et boissons (thé, jus et eau)

Remarque : Il est possible d'ajouter un ou plusieurs services (massage, Coaching Holistique,...) moyennant un surplus.

 

Nos séjours se déroulent dans un Gite près de Castres et Toulouse, dans le sud de la France. Vous serez entouré(e) de calme, de nature et de chevaux. Vous pourrez vous reposer dans le parc ou vous promener dans les environs. Nous nous trouvons à 15 min en voiture d'un très beau lac et de chemins de randonnées. 

 

Profitez de votre temps libre comme bon vous semble : lecture, sieste dans un des hamacs ou chaises suspendues, balade dans la nature environnante à pieds ou à vélo, ou tout simplement rester dans la maison. Quoi que vous choisissiez vous serez dans le parfait environnement pour vous couper du stress quotidien et revenir à l'essentiel : VOUS. 

 

En plus du lieu parfait pour votre détente, ce séjour vous accompagne dans votre développement personnel, dans votre reconnexion avec vous même (et/ou votre corps), ou le rééquilibrage de vos énergies.

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions afin que nous puissions vous conseiller au mieux en fonction de vos besoins et attentes.  

Notre Yoga

Bien qu'il existe de nombreux styles différents de yoga qui offrent tous de précieuses occasions d'apprendre et de pratiquer, ici à Lotus Village, nous utilisons une combinaison de Hatha Yoga et Restaurative Yoga (réparateur). Nous vous enseignons non seulement les aspects physiques du yoga (les asanas), mais aussi la Philosophie du yoga ainsi que la sagesse de cette méthode de travail sur soi.

Notre yoga est enseigné par un instructeur de yoga certifié et est accessible à tous les niveaux que vous soyez débutant, ou que vous pratiquiez depuis longtemps. Tout est expliqué afin que vous vous sentiez confiant et détendu à chaque étape du chemin, ce qui rend plus facile de se concentrer sur la pratique, et permet de mieux comprendre la philosophie et d'apprendre correctement les postures. Les styles de Yoga Hatha et Restorative (réparateur) sont des cours qui se déroulent lentement, en se concentrant sur l'apprentissage des postures, tout en utilisant différents accessoires et en faisant des ajustements pour épargner votre corps ou augmenter le niveau pour s'adapter à vos compétences. De cette façon, chaque personne peut pratiquer selon sa capacité physique et son bien être.

Notre Coaching Transformationnel

Je suis resté 5 jours avec Tania et Lucas pour une retraite transformationnelle. Desimples vacances "yoga et méditation" se sont avérées devenir un incroyable voyage de découverte de moi-même, de développement personnel et de connexion spirituelle. Cette retraite a
largement dépassé mes attentes et je me sens tellement chanceuse et privilégiée d'avoir choisi de venir ici. Tania m'a aidée à identifier les réels besoins de mon corps, de mon énergie et m'a donné des outils que je peux utiliser et continuer à pratiquer dans ma vie quotidienne. Lucas m'a guidé face à certaines difficultés que je peux avoir dans ma vie et m'a montré les possibilités et les différentes façons de les gérer et d'y faire face. Tania et Lucas se sont rendus disponibles et mentalement présents pour moi quand j'avais besoin de conseils ou de m'exprimer. Je me suis sentie reconnectée à mon corps, à mon esprit et à mon âme. Merci Tania et Lucas.

Selina, Hong Kong

Programme Reconnexion

Nos retraites se concentrent non seulement sur le maintien de votre corps en bonne santé, mais aussi sur la connexion qui existe entre le corps, le mental et l'émotionnel. Nous focalisons sur l'importance de trouver un équilibre dans lequel vous puiserez votre bonheur. Pour cette raison, une partie clé de nos séjours sont nos séances de coaching transformationnel avec notre coach de vie et praticien de Reiki, Lucas Coelho.

 

Chaque session comprend une discussion sur différents aspects de votre vie, afin de découvrir la dynamique qui se joue (et vous empêche d'être heureux) et d'en comprendre la ou les causes. Chaque séance est une combinaison de discussion, d'échanges interactifs et d'exercices pratique qui permettre d'entamer un changement concret. Ces sessions sont conçues pour augmenter votre conscience de vous même et pour vous fournir des outils pratiques et faciles à utiliser dans votre vie quotidienne, afin de réduire le stress, atteindre vos objectifs personnels et améliorer votre relation avec vous-même et avec les autres.

Vos Repas

Passionnés de cuisine, et par le fait de manger sainement et avec goût, Nous proposons une délicieuse cuisine végétarienne cuisinés chaque jour avec des ingrédients biologiques tout au long de votre séjour. Nous aimons montrer aux autres combien la nourriture végétarienne est non seulement saine mais également savoureuse et copieuse. Si vous le souhaitez apprendre quelques recettes de plats végétariens, n'hésitez pas à poser des questions et nous sommes heureux de partager nos recettes et notre savoir faire. Votre séjour comprend 3 repas par jour (petit-déjeuner, déjeuner, dîner) ainsi que snack, jus, eau, café et thé. Si vous avez des allergies particulières ou des restrictions alimentaires, veuillez nous en informer à l'avance.

Questions et réservations :

Si vous avez des questions ou si vous souhaitez réserver un de nos séjours, n'hésitez pas à nous contacter ici ou par email à lucas.lotusvillage@outlook.com.

Retraite Yoga & Reconnexion - Méditation France

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