Hypnose et Hypno-Coaching
A noter :
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Les séances peuvent se faire à mon cabinet ou par Skype.
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Profitez des 20 minutes de consultation gratuites par téléphone, afin de voir ensemble si l'hypno-coaching peut vous aider.
En quoi l'hypnose peut-elle m'aider ?
Par exemple, l'hypnose et l'hypno-coaching sont parfaits pour :
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Arrêter de fumer
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Dépasser vos peurs, vos phobies, votre timidité
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Gagner confiance en vous, avoir une meilleure estime de vous-même
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Vaincre vos addictions : alcool, tabac, jeux...
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Gérer votre stress, vos angoisses...
Ils sont également très efficaces pour vous aider à :
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Atteindre vos objectifs
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Maîtriser votre poids, votre alimentation
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Vivre plus sereinement, plus heureux, vous épanouir.
Les idées reçues sur l'hypnose...
- Le thérapeute prend le contrôle de ma tête ! FAUX
- Il va me faire faire ce que je ne veux pas ! FAUX
- Je n'aurais aucun souvenir de tout ce qui va se passer ! FAUX
Loin de l'hypnose spectacle que l'on peut voir dans les médias, l'hypnose n'est en rien un état dans lequel vous perdez toute conscience ou contrôle sur vous même.
Bien souvent les personnes ont un rejet ou une peur face à cette pratique qu'ils voient comme une manipulation mentale où le thérapeute aura un accès total à votre esprit. C'est pourtant loin d'être le cas !
- Vous restez conscient de ce qui vous entoure. VRAI
- Vous vous souviendrez de la séance VRAI
- Vous gardez votre esprit libre de tout contrôle malveillant VRAI
Hypnose et Hypno-coaching
L'hypnose Ericksonienne est une thérapie dite thérapie brève. Elle fait appel à l’inconscient dans le but de mettre en place un changement. On la dit thérapie brève car c'est généralement entre 3 et 10 séances sur quelques semaines à quelques mois que l'on peut voir une amélioration de la situation. Cela dépend de chacun, de son engagement à changer les choses.
Aujourd'hui l'hypnose est entrée dans les hôpitaux, que ce soit pour des interventions ou pour aider les personnes à gérer des situations difficiles. Elle est totalement reconnue comme étant une thérapie alternative, non intrusive.
L'hypnose est de plus en plus utilisée dans l'arrêt du tabac, contre le grignotage (pour aider à perdre du poids) ou encore contre les phobies. Vous connaissez surement quelqu'un qui a arrêté de fumer avec l'hypnose !
L'état d'hypnose est un état dans lequel vous êtes totalement relaxé. Prenons l'exemple d'un livre passionnant que vous lisez. Vous êtes totalement absorbé par l'histoire, mais vous gardez tout de même conscience de ce qu'il se passe autour de vous. Si quelqu'un vient vous demander quelque chose que vous ne voulez pas, vous garder le contrôle de vous même et allez refuser de le faire. C'est la même chose pour l'état d'hypnose : vous êtes totalement détendus, dans un état "modifié" de conscience, mais vous gardez le contrôle sur vous même !
Qu'est ce que l'hypno coaching ?
L'hypno-coaching utilise l'hypnose comme outil dans un accompagnement en coaching. L'hypnose devient dès lors un atout majeur et efficace.
C'est une formule redoutable pour atteindre vos objectifs quels qu'ils soient et gagner ainsi une vraie liberté.
C'est un outil parfait pour vous car il travaille sur avec vous aussi bien sur le plan conscient qu'inconscient !
Quel meilleur moyen pour atteindre votre objectif encore plus rapidement !?!
Tarif :
Séance de 60 à 90 minutes
80 euros
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