Stage 4 jours Méditation & Reconnexion - 2021

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Détails du produit

Ce programme est parfait pour vous si :

- Vous souhaitez prendre du temps pour vous, pour vous reconnecter à vous-même
- Vous souhaitez faire un travail d'introspection

- Vous souhaitez découvrir et pratiquer différents types de méditations

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Ce programme 4 jours / 3 nuits est une porte d'entrée vers vous même. Vous y découvrirez les bienfaits de la méditation dans votre quotidien et prendrez conscience des dynamiques qui se jouent dans vos vies et qui vous empêchent de vous sentir serein(e) et épanoui(e). Nous verrons d'où viennent nos croyances, comment elles se créent et comment entamer un changement le tout en alliant enseignements et pratique.

Venez apprendre à vous comprendre et à vous reconnecter à vous même. Venez découvrir comment mieux gérer votre stress et vos émotions dans un environnement magique, calme et serein, bercé de nature.

Méditation et Coaching sont au programme dans un cadre magique. Apprenez et pratiquez différentes techniques de méditations (Guidée, avec des Bols Tibétains, en Mouvement,...) et suivez des enseignements qui vous permettront de mieux gérer votre quotidien et ses difficultés.



L'après stage et un des points forts de nos programmes.
Conscients de l'importance de bien préparer votre retour à la maison et du rôle déterminant des semaines qui suivent, nos stages intègrent :

- Un plan d'action concret à mettre en place dès votre retour
- Une page spécifique de notre site réservée aux stagiaires et qui propose différents outils audios, vidéos ou pdf.
- La possibilité de rejoindre un groupe de discussion et de soutien composé de stagiaires

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