Avez vous déjà écouté le bruit assourdissant du silence ? Avez vous entendu le son incessant de vos pensées ?

Avez vous ressenti l'apaisement, la sérénité qui arrive lorsque le calme s'installe ?

Pour certains d'entre nous, il n'est pas facile de calmer l'esprit lorsque le corps est si agité.

Cette retraite est l'opportunité idéale d'aller écouter en vous, et d'y découvrir combien le bruit incessant nous déconnecte de notre être profond. Vous vivrez l'expérience d'être libre des masques et injonctions de la société, en ayant comme principal focus ce qui se passe en nous.

Méditations, introspection, étirements et bain sonore sont au programme de cette retraite silencieux, qui vous permettra d'aller écouter votre moi authentique.

Une fois par jour, vous pourrez partager vos expériences et vos réalisations.